この記事は、こんな人におすすめ
この記事で、解決できるお悩み
薄毛女性に効果（科学的根拠）のある治療がわかる！
すぐに治療を開始できる！
効果のある治療は、ずばりこれだ！
薄毛治療に効果があり、推奨されている治療は２つだけ！
２つしかない！今まで使ってきたシャンプーや育毛剤達はなんだったんだ…と頭を抱えるところですが、今が一番若い！今知れてよかった！と自分を説得して、さっそく治療を開始しましょう。薄毛治療は早ければ早いほど良いのです。悩むより行動することが、毛を増やす近道です！
１つでも良いから、始めることが大切ですよ。
最初にやるのはこれ
薄毛治療で最初にやることは、ミノキシジルの外用です。
ガイドラインでも一番効果が高い治療方法なんです。
ネットで買えて、すぐに始められますよ。
ミノキシジルは、毛包に直接作用して細胞の増殖やタンパク質の合成を促します。その結果、新しい毛髪が生まれしっかりとした毛髪が育ちます。
ミノキシジルの濃度については、いろいろな見解がありますが、最初は副作用が少ない＝濃度の低いもの＝１％から始めましょう。
おすすめは、リアップジェンヌ。
ミノキシジル１％配合です。ガイドラインで勧められていた濃度でもありますね。
こちらで買うことができます。
注意事項が書いてあります。よく読んでから使用してくださいね。
副作用が出たときは、すぐに使用をやめて医師に見てもらいましょう！
余裕があったら、LEDと低出力レーザーを
私の結論からいうと、
LEDと低出力レーザーはお金と時間に余裕があったらやりましょう。
というのも、ガイドラインでは635 nm～655 nmのLED＆低出力レーザーを使用して効果があったことは認められています。
しかし、この効果が証明されている、光源の種類、波長、出力のある機器は国内では認可されていないと記載があります。
それに近いケアを受けることはクリニックで可能ですが、とっても費用が高いです。
週３回程度行うことも推奨されているため、時間もかかります。
ホームケアできる製品もネットでたくさん売っていますが、光源の種類、波長、出力が明記されておらず、効果が得られるかがはっきりしません。
ホームケア製品でも数万円するため、費用対効果を考えるとLEDと低出力レーザーは私はおすすめしません。
お金と時間に余裕がある方へはおすすめします。
治療をはじめるのに、大切なこと
治療をはじめるのに、大切なことは科学的根拠です。
薄毛・肥満などのコンプレックスに対して、高額な商品・サービスを契約させることは少なくないです。
よく分からないけど、先生が勧めるからと、言われるがままに治療しないように！
効果のない治療にお金をかけずに、効果のある治療にお金をかけましょう。
なりたい自分は自分にしか分かりません。
だからこそ、人任せにしないで、自分で納得＆決定して治療を行うこと。
知識が増えれば、悲しい思いはしないですみますからね。
なので！薄毛の方は最低限、効果のある治療２つを知っておきましょう。
ちなみに、今回の科学的根拠はこちらです。
日本皮膚科学会から出している「男性および女性型脱毛診療ガイドライン」です。
私は、薄毛治療のバイブルとしています。
ガイドラインとは、「科学的根拠に基づき、論理的な筋道により作成された文章」です。
つまり、その分野に精通した人たちが、たくさんの患者データをもとに、研究してはじき出した根拠のある知識、総まとめみたいな感じです。
「男性および女性型脱毛診療ガイドライン」は、薄毛治療に詳しい先生がはじき出した、薄毛に関する知識、総まとめになります。
これを知っている人と知らない人では、薄毛治療の効果と費用に大きな差が出ます。
後で泣き寝入りしないように、このガイドラインを知っておくことは大切です。
ただし、個人差があることもおさえておくこと。
なりたい自分に最短距離でいきましょう！
もっと詳しくガイドラインを見たい方は、リンクから見てくださいね。
詳しい内容は、こちら▷「男性型および女性型脱毛症診療ガイドライン 2017 年版」
薄毛知識をふかめて、効果のない治療にお金をかけるのは卒業しましょ。
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